今日は、昨日の夜半から降り続いた雨が午前中まで残り少し肌寒い日中となりました。

患者さんの中には風邪気味という方も多く、また何故か鼻風邪が流行っているようです。

夏風邪は治りにくいと昔から言われますが、しっかりとした体調の管理をしておけばそんな事はないはずです。

長引いている方達をみていると食生活が無茶苦茶だったり生活のリズムが崩れている事が多いようです。

また、熱がなく身体が寒気がしたり、節々が痛む場合は葛根湯。

熱が出たきたら麻黄湯などが効き目がいいようです。

いずれにしろ早めの対策をして夏の終わりを乗り越えましょう。

 

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