昨日は毎週恒例のハッピースタッフの所属するフットサルチームの練習日でしたが、この時期になると痛感するあることがあります。

それは、ドリンクの重要性です。

暑いので水分は欠かさずとるのですが飲料が汗も半端ないのでどうしても多くなります。

その時にあまりに糖分が高いスポーツドリンクなどを取っていると翌日などの疲れが結構出てしまうのです。

それではどうやっているのかというとある時から気付いたのですが、経口補水液をとると全然疲れが違うのです。

それをフットサルチームのメンバーに伝えるとみんな実践してやはりかなり疲れが違うと。

今ではその他のチームにも広まりみんな練習中は経口補水液を飲むようになっています。

値段が少しだけ割高ですがそこはくすりのハッピーに是非ご相談ください。

あなたのスポーツライフを応援します！

 

 

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