うちにこられる患者さんのなかにも風邪をひかれてらっしゃる方がちらほら、、
っていうのも早朝と昼間の寒暖差がえげつないのです。
今日は朝早く移動する用事がありバイクで街中を走っていたのですが、かなり寒い!
震えながらうちまでたどり着きました、その2時間後寒さを教訓にもう一枚アウターを着込んで出たところ。
バイクに乗ってても暑い!
こんなに寒暖差が激しいとなかなか体調のリズムが作りずらいですね。
皆様も体調管理くれぐれもご注意ください!
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