昨日2/28日曜日はとても天気がよく、沢山の方が外出された事でしょう。

うちの患者さんの中には大川のマラソンに出られた方、自転車で糸島一周した方など、今日月曜日は日曜日の痛みを取りに来られるかたが沢山いらっしゃいます。

ちなみに、ぎっくり腰に1年を通してなりやすい時期って知ってますか？

実は1月が一位です、次に8月。

では、1週間のうちでは？

実は日曜日のぎっくり腰が一番多いんです。

日曜日って折角のお休みだから普段と違う事をしたくなったり、非日常を味わいたくなりますよね。

そんな時普段と違う動きや負担が腰にかかると。

そういう事でしょうか？

何れにしても折角のお休みを楽しむためにはしっかりメンテナンスをしておきたいものですね。