今日は木曜日ということでフットサルの練習の日ですが、、、

今日は気温が下がりかなり寒そうですね。

1度動いて温まってしまえば良いのですが着替えの時などアンダーシャツが冷えてとても冷たく、着替えることにまず勇気がいります。

そんな毎週木曜日のフットサルも今年は来週が最後になりそうです。

なんだかんだでもう15年くらい続いており、ハッピースタッフの健康のバロメーターになっています。

来年ももちろん頑張っていこうと思っていますが、チームのメンバーの平均年齢もどんどん上がってきており若い新メンバーとの年齢差もドンドン広がるばかりです。

年齢と共にモチベーションやヤル気を保つのが大変だという事が実体験を持って感じられ、アマチュアでもコレなのでプロで長年続けている選手は続けているだけで尊敬に値すると思います。

ただやっぱりボールを蹴り始めればとても楽しく全てを忘れて熱中してしまいます。

今日のブログで言いたい事は院でも皆様によくお伝えしていますが好きなスポーツを続ける事が1番だということ。

運動不足だから張り切ってジムを契約したりロードワークを続けても楽しくなければ続かないということ。

どうせやるなら楽しくやれるスポーツじゃないといつかモチベーションが続かなくなってやめてしまう。

是非皆様も一生楽しめる生涯スポーツを見つけてください。

 

 

《交通事故もスポーツ外傷も博多のハッピー整骨院へ》