今年になってトップガンマーベリックの影響を受けて腕立てを一日の目標200回に変更したミーハー濱崎です。 筋トレは出来るときにはなるべくやるようにしていますが、多くの方々から質問を受けることの一つでもあります。 ほとんどの… Continue reading 筋トレとハッピー
カテゴリー: スポーツ障害
空梅雨
今週は天気が悪くなる予報でしたが蓋を開けてみれば晴れ間が広がり梅雨らしい天気の日はほとんどありません。 しかし、明日の朝早い時間にどうやら一雨きそうです。 ちょうど通勤通学の時間と被りそうですので傘を差しての通学の方や自… Continue reading 空梅雨
泳ぐ力
蒸し暑い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか。 休日は暑さ対策と体力づくりを踏まえて市民プールに行ってきました。 久しぶりに真剣に泳ぎました。 結果、、、 滅茶苦茶疲れました。 こんなにスタミナ落ちているとは… Continue reading 泳ぐ力
生涯スポーツ
昨日は、木曜日ということでハッピースタッフが所属するフットサルチームサルサの練習日でした。 既に10年以上続けています。 ここ最近梅雨入りもあって練習が出来なかったりしていたので他のチームのメンバーも皆さん楽しそうに参加… Continue reading 生涯スポーツ
来週は雨模様
福岡では今週末までは何とか天気が持ちそうですが来週からいよいよ梅雨らしくなりかなり長い間長雨が続きそうです。 博多区も様々なスポーツやレジャーもしばらくお預けになるかもしれません。 今週も日曜日辺りから天気が悪くなりそう… Continue reading 来週は雨模様
小学生の集中力
週末、大分まで小学生のサッカーの試合の帯同のため行ってきました。 福岡の至る所から大分に小学生が集まって試合を行いました。 天気も良く皆、優勝を目指して頑張る姿には感動しましたが、まだまだ小学生だなと感じる面白い場面も。… Continue reading 小学生の集中力
今週末のお知らせ
本日、金曜日。 西村先生は15時から、濵﨑祐介先生は14時からとなっております。 なお明日土曜日。 濵﨑祐介先生は中学校のテニスの大会に同行するためお休みになっております。 ご予約の方、ご指名の方などご迷惑をおかけします… Continue reading 今週末のお知らせ
まだまだ続く梅雨
本日は朝から雨が降り続け夕方17時ごろようやく雨がやみました。 路面は濡れて滑りやすくなっておりますので自転車やバイクなど二輪での通勤の方は十分に滑りやすい路面にご注意ください。 またこれから帰宅ラッシュの時間という事も… Continue reading まだまだ続く梅雨
一転晴天
昨日一日中福岡にも降り続いた雨。 本日は一転して快晴となりました。 空っとした天気で昨日の雨が嘘のような気持ちのいいい一日となりました。 本日はまだ台風3号の影響は博多には感じられません。 しかしながら明日はまた日中はシ… Continue reading 一転晴天
台風3号発生
先日の台風2号による線状降水帯などの発生により各地に大きな災害の爪痕が発生したばかりですが。 今後日本の南にある熱帯低気圧が台風3号に発達するであろうことが確実となりました。 既に今日も福岡では昨晩からそこそこ雨量の雨が… Continue reading 台風3号発生