博多駅筑紫口から徒歩3分のハッピー整骨院|心も体もケアできる整骨院です

営業時間
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フットサルチームへ復帰

フットサルチームへ復帰

昨年の11月末にサッカーで骨折した左足の親指と中指。

完璧ではありませんが随分とよくなってきたので毎週木曜日のハッピースタッフが所属するフットサルチームの練習にフルで参加してきました。

まだ左足を出す怖さや思い切り蹴れないもどかしさはありますが8割がたコンディションは戻ってきました。

整形外科の先生ももっと長くかかりますとおっしゃっておりましたが、ハッピーの先生方の治療のたまものだと思っています。

骨折したところが固まり指が全く動かなかったものの今では可動域はほぼ戻ってきております。

しかし、それよりも久しぶりにフルで動いたら筋肉痛や身体のダメージが思ったよりひどく一日経ちましたが回復しておりません。

怪我をし運動が出系なくなると年々あっという間に体力が落ちて普通にやれていたことがあっという間にできなくなります。

今年は怪我の無いようスポーツを楽しみたいと思っております。

来週から福岡にもまん延防止がまた始まります。

寒い日が続きますが自粛自粛で運動不足にならないよう皆様も体をなるべく動かす生活を維持されてくださいね。

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